von Nico Lang | 2. Okt. 2018 | SPORTHEILBRONN, #Teamsporthalle, Ausgabe 10
Magnesium ist nicht gleich Magnesium Magnesium ist eines der meist unterschätzten Mineralien, wenn es um die Gesundheit des Menschen geht. Fakt ist jedoch, dass Magnesium nicht gleich Magnesium ist. Es hat unglaublich viele verschiedene Verbindungen, die alle einen...
von Nico Lang | 15. Juli 2018 | SPORTHEILBRONN, #Teamsporthalle, Ausgabe 09
Fruktose – unterschätze nicht die Erdbeere Im Durchschnitt konsumiert der deutsche Bürger ca. 36 kg Zucker pro Jahr. Ja, das ist viel. Noch schlimmer, der Durchschnitt bedeutet, dass ein Großteil deutlich höhere Mengen in Anspruch nimmt. Das sind zwischen 40 und 65...
von Nico Lang | 18. Apr. 2018 | SPORTHEILBRONN, #Teamsporthalle, Ausgabe 08
Optimierung von kognitiver Leistungsfähigkeit – Besser Denken! Autor: Nico Lang 18. April 2018 Es gab in der Vergangenheit oftmals bahnbrechende, teilweise jedoch sehr simple Erkenntnisse über die Notwendigkeit bestimmter Nährstoffe, um zu gewährleisten, dass...
von Nico Lang | 16. Jan. 2018 | SPORTHEILBRONN, #Teamsporthalle, Ausgabe 07
Ein effizienter Weg zu mehr „Ich“ Autor: Nico Lang 16. Januar 2018 Fang an Verantwortung zu tragen. Es macht überhaupt keinen Sinn, Dinge als gegeben, unveränderbar und schlecht darzustellen, wenn du nichts dagegen unternommen hast. 100% Verantwortung für...
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