Liebes sportheilbronn-Team, vor allem lieber Ralf,

auch ich möchte ein paar Worte über die letzten gemeinsamen Jahre verlieren. Schließlich – wie mir beim Rekapitulieren aufgefallen ist – begleitete euer Magazin den aufregendsten Teil meines sportlichen Weges, angefangen mit einem Interview anlässlich meiner ersten WM-Teilnahme 2018 bis zum Ende meiner Aktiven-Laufbahn 2024.

Ralf, du besuchtest mich beim Training auf der Rollschuhbahn (Foto rechts) und wir hatten ein erstaunlich entspanntes Gespräch, bei dem man fast vergessen konnte, dass es sich dabei um ein Interview gehandelt hat. Interesse an Sport, so dachte ich mir, scheint sich wohl nicht auf einzelne Ereignisse und Ergebnisse zu beschränken. Auch und gerade die Geschichten dahinter sind es, die ihren Raum brauchen und diesen bei euch im Magazin bekommen. An diesem Punkt war der Grundstein für unsere Zusammenarbeit gelegt.

Zwar hatte ich als 17-jährige Oberstufenschülerin noch keine konkrete Idee, wohin mich mein Interesse an Geschichten führen würde. Doch erstmal in Zusammenarbeit mit euch die journalistische Perspektive kennenzulernen, war ein wichtiger erster Schritt für mich. Als ersten eigenen Beitrag schrieb ich über „Stille Helden des Sports“, über die Eltern verschiedener Heilbronner Spitzensportler*innen.

Es folgten viele unterschiedliche Beiträge, mal aus der Außenperspektive über andere Sportakteur*innen, mal als Sportlerin über das eigene Erlebte, mal war ich Teil eines Events wie zum Beispiel beim Rollschuh-Schlittschuh-Tausch mit der Shorttrackerin Enni Wielsch – übrigens eines meiner persönlichen Highlights, bei dem der wertvolle Austausch unter Sportler*innen mal ganz physisch real wurde.

2024 machte ich im Sportheilbronn-Magazin das Ende meiner Karriere offiziell, um meiner Leidenschaft für das Geschichten-Erzählen auf eine andere Art und Weise im Schauspielregie-Studium nachzugehen.

Endet nun eine Geschichte, oder fängt eine neue an,…beides? Irgendwo dazwischen ist jedenfalls ein guter Zeitpunkt für ein DANKE.

Als zeitweises Redaktionsmitglied danke ich euch für die schöne Zusammenarbeit und die Möglichkeit, sich als junge Person auszuprobieren.

Als Angehörige einer Randsportart möchte ich euch ganz herzlich für euer ehrliches und umfängliches Interesse am Sport und seinen Akteur*innen danken. Die Plattform, die ihr uns mit unseren Geschichten gegeben habt, ist eine besondere Form der Anerkennung, die ich als bestärkend und unterstützend erlebt habe.

Die Plattform existierte aber längst nicht nur auf dem Papier, da ihr uns Sportakteur*innen durch zahlreiche Events und Aktionen zum ersten “Und wie ist es bei dir?” verholfen habt. Daraus entwickelte sich nicht selten Solidarität über Grenzen der eigenen Bubble hinweg und die Möglichkeit des Voneinander-Lernens.

Die Arbeit, die ihr in die Heilbronner Sportlandschaft gesteckt habt, wird definitiv neue Geschichten schreiben, da bin ich mir sicher!

Eure Natalie

Bilder von Natalies „Schuhtausch“ mit Shorttrack Speedskaterin Enni Wielsch:

Fotos: Achim Gehrig

Jana Wende, Lara Rozankowski und Colleen Fox (von links) sind die „Next Gen“ des REV Heilbronn. Foto: SPORTHEILBRONN

Ihr seid beide schon in jungen Jahren sehr erfolgreich in eurem Sport. Neben dem Rollschuhlaufen geht ihr aber auch noch zur Schule. Wie bekommt ihr beides unter den Hut und wie oft seid ihr am Wochenende unterwegs?

Colleen Fox: Bei mir sind es tatsächlich einige Lehrgänge im Kürbereich. Diese sind besonders wichtig, wenn es um Nominierungen für internationale Wettkämpfe oder Meisterschaften geht. Wir haben aber eigentlich an jedem Wochenende etwas – ob einen Lehrgang, einen Wettkampf oder einfach nur Training. Mit der Schule funktioniert es ganz gut und wir können uns alles passend einteilen.

Lara Rozankowski: Ich laufe Pflicht und habe dort nicht ganz so viele Lehrgänge wie Colleen, deshalb ist es bei mir etwas entspannter. Wir sind in derselben Klasse und gehen direkt nach der Schule gemeinsam zum Training. So haben wir es bisher immer gemacht und bis jetzt funktioniert es auch sehr gut.

Wie oft trainiert ihr in der Woche?

Lara Rozankowski: Wir versuchen schon, jeden Tag zu trainieren – also sechs- bis siebenmal, besonders wenn Wettkämpfe anstehen. In den ruhigeren Phasen der Saison kann man auch mal einen Tag Pause einlegen. Aber eigentlich sind wir jeden Tag im Rollkunstlauf-Stadion.

Colleen Fox: Unser Training besteht aus vielen verschiedenen Disziplinen. Neben dem klassischen Rollkunstlaufen und dem Üben der Elemente haben wir auch noch Athletiktraining, viel Trockentraining ohne Rollschuhe, sowie auch Ballett. Es kommt viel zusammen, und neben den offiziellen Trainingszeiten gehört auch viel selbständiges Training zuhause oder im Fitnessstudio dazu.

Ihr habt es schon kurz angesprochen – die Kür und die Pflicht… Was steckt da genau dahinter?

Colleen Fox: Früher haben beide Disziplinen noch zusammengehört. Seit ein paar Jahren hat man das aber getrennt und es gibt jetzt jeweils einzelne Meisterschaften. Ich bin in der Kür angesiedelt, die viel freier und kreativer gestaltet ist als das Pflichtprogramm.

Lara Rozankowski: Bei mir in der Pflicht muss man bestimmte Elemente und Figuren durchführen. Wir bleiben auf den Linien bzw. auf dem Kreis und zeigen verschiedene Drehungen, Laufmuster und Figuren. Es gibt keine Musikbegleitung und die Darbietung ist relativ schlicht und formal. Der Fokus liegt dabei auf Genauigkeit, Haltung und technischer Ausführung.

Colleen Fox: In der Kür hat man sehr viel kreative Freiheit und präsentiert eine selbstgestaltete Choreografie zur Musik. Wir machen viele Sprünge und Pirouetten, sowie kreative Schrittfolgen, die ins Programm passen. Bei uns werden neben der Ausführung und Schwierigkeit vor allem Ausdrucksstärke, Kreativität und Musikalität bewertet.

Gibt es Elemente, die besonders schwierig und vor allem in der Pflicht ein Muss sind? Steigert sich die Schwierigkeit je nach Alterskategorie?

Lara Rozankowski: In jeder Alterskategorie gibt es verschiedene vorgefertigte Päckchen, also vorab festgelegte Bögen und eine Schlinge, die man laufen muss. Die unterschiedlichen Bewegungsabläufe lernt man im Training und läuft dann an der Meisterschaft das Päckchen vor, das ausgelost wird. Und je älter man wird, desto schwieriger werden die Anforderungen. Dort muss man beispielsweise mehrere Drehungen mit einem Schwung machen oder komplexere Figuren zeigen.

Lara, du bist in diesem Jahr Deutsche Jugendmeisterin geworden. Kam der Titel überraschend für dich oder bist du mit gewissen Erwartungen in die Meisterschaft hineingegangen?

Lara Rozankowski: Irgendwie beides (lacht). Es war eigentlich erst meine dritte Meisterschaft im Pflichtbereich, da ich davor noch Kür gelaufen bin. Letztes Jahr wusste ich deshalb noch nicht so richtig, wo ich stehe, und musste mich erstmal ranarbeiten. Ich wurde dann aber gleich bei den Württembergischen Meisterschaften Erste und bei den Deutschen Meisterschaften Zweite und es war klar, dass ich wohl ganz gut bin. Deshalb wollte ich in diesem Jahr daran anknüpfen und genauso gute Leistungen zeigen.

Lara Rozankowski. Foto: Raniero Corbelletti

Ihr seid schon jetzt in der Jugend ziemlich erfolgreich. Wo soll es für euch in diesem Sport mal hingehen? Habt ihr gewisse Ziele?

Lara Rozankowski: Ich will auf jeden Fall mal aufs Treppchen bei den Weltmeisterschaften. Ich war ja in den letzten beiden Jahren schon bei der Jugend-WM dabei und bin dort jeweils Sechste und Siebte geworden. Das will ich bei den Junioren definitiv auch erleben.

Colleen Fox: Ich würde gerne mal an Europa- oder Weltmeisterschaften teilnehmen. Dort möchte ich auf der größtmöglichen Bühne einfach mein Bestes geben und schauen, wie ich abschneide und wo mein Level liegt, beziehungsweise wie weit es für mich noch gehen kann. Die World Games sind aber auch eine coole Veranstaltung, bei der ich gerne mal dabei wäre.

Abteilungsleiterin Jana Wende

Die Wurzeln von Jana Wende im Rollkunstlauf liegen beim RRV Eppingen. „Kurz bevor es mit Corona angefangen hat“ hat sie dann damit begonnen, sich beim REV Heilbronn zu engagieren.

Die 26-Jährige unterstützte den Verein erst als Trainerin, dann als Schriftführerin. Danach wurde sie Jugendleiterin und seit März 2023 ist sie nun Abteilungsleiterin. Als aktive Sportlerin sei sie „eher in der Pflicht unterwegs gewesen, jedoch bei Weitem nicht auf dem Level von Lara“, wie sie zugibt. Deshalb habe sie recht früh die Trainerschiene eingeschlagen.

Beruflich ist die studierte Wirtschaftspädagogin im Recruiting bei Lidl beschäftigt.

In SPORTHEILBRONN-Ausgabe 10 hatten wir erstmals über das Rollkunstlauf-Talent Natalie Rothenbächer vom REV Heilbronn berichtet. Die damals 17-jährige war gerade Deutsche Juniorenmeisterin geworden. Aus unserem ersten Treffen von damals entstand eine Freundschaft, die bis heute Bestand hat und die Natalie zwischenzeitlich sogar zur SPORTHEILBRONN-Redakteurin machte. Als Deutsche Meisterin 2021 zierte sie auch einmal die Titelseite von Ausgabe 22. Jetzt, mit 23 Jahren in Berlin studierend, hat sich die viermalige WM-Teilnehmerin vorerst aus dem aktiven Leistungssport zurückgezogen, wie sie hier in einem sehr persönlichen Statement schreibt:

Seit nunmehr 15 Jahren hatte ich dem Rollkunstlaufen als Leistungssport die Treue gehalten, bevor ich mich diesen Frühling Studiums-bedingt dazu entschlossen habe, kürzer zu treten.

Den Bachelor in der Tasche, zog ich von Konstanz nach Berlin, um dort Schauspiel-Regie zu studieren – einen Studiengang, der weitaus mehr Zeit und Energie in Anspruch nimmt, als mein vorheriges Studium, der mich aber gleichzeitig um einiges mehr erfüllt und in meinen Interessen fördert.

Die Entscheidung lag auf der Hand, doch aus dem Bundeskader auszutreten und mich von allen Wettbewerben der Saison abzumelden, kostete mich große Überwindung, wühlte mich zugleich auf und erleichterte mich ungemein. Zum ersten Mal seit vielen Jahren war ich bei der Württembergischen Meisterschaft nicht auf der Bahn aktiv, sondern neben der Bahn. Zum ersten Mal seit vielen Jahren verfolgte ich die Deutsche Meisterschaft in Stade aus der Ferne, gleichzeitig froh, weder meinen eigenen Ansprüchen noch denen anderer gerecht werden zu müssen, aber auch traurig, nun in gewisser Weise außerhalb des engen Familienkreises der Rollkunstlauf-Community zu stehen. Wie umgehen mit diesem merkwürdigen Zwiespalt, in dem sich sehr wahrscheinlich einige Leistungssportler:innen am Ende ihrer Karriere befinden?

Noch während meiner ersten Wochen in Berlin suchte ich den Kontakt zu Rollkunstlauf-Freunden aus Berlin und trat in den Weddinger Eislauf- und Rollsport-Club e.V. ein, in dem ich nun zweimal die Woche lediglich aus Freude am Sport trainiere.
Zwar bestimmt Rollkunstlauf nun nicht mehr meinen Alltag, doch ein kleines bisschen von meinem Zuhause habe ich durch den Sport in die große Stadt Berlin mitgenommen. Teil des Vereinslebens zu sein, bekannte Gesichter zu treffen und dazu feste Zeiten in der Woche zu haben, in denen man sich verausgaben und komplett auf den eigenen Körper konzentrieren kann – all dies sind mir bekannte Qualitäten des Sports, die ich nun ungehemmt von Leistungsdruck ganz anders erleben kann.

Zu dieser neuen Perspektive auf den Sport kommt, dass ich neben meiner bisherigen Rollkunstlauf-Disziplin, dem Kürlaufen, nun auch Solotanzen trainiere – eine Disziplin, die sich technisch nicht auf Sprünge und Pirouetten, sondern auf Skating-Skills und die tänzerische Komponente konzentriert, was für mich den besonderen Reiz ausmacht.

Und sonst so? Ich kann mit Dankbarkeit sagen, dass ich mit meinem Studium in Berlin sehr glücklich bin, nicht zuletzt weil ich an einer Hochschule der performativen Künste gelandet bin, was dem Rollkunstlaufen in vielerlei Hinsicht nicht fern ist. Gerade im ersten Semester besuchte ich als Regiestudentin viele Kurse zusammen mit Schauspielenden, denen für ihre körperliche Ausbildung Angebote wie Stepptanz, Bogenschießen, Gesellschaftstänze und Fechten zur Verfügung stehen. Sport und Arbeit mit dem Körper hat sich für mich auch fernab vom Rollkunstlaufen nicht erledigt, ganz im Gegenteil.

Jetzt, wenige Monate nach meiner Entscheidung, sportlich kürzer zu treten, kann ich etwas entspannter auf den oben erwähnten Zwiespalt rund um das Karriereende im Leistungssport blicken. Denn auch wenn sich die Rolle des Sports für mich gewandelt hat, genauso die eigene Rolle innerhalb einer Sport-Community: Für mich gibt es Sport nach dem Leistungssport, ob selbst praktiziert, ob durch Trainertätigkeit, ehrenamtliches Engagement, oder auch bloß den Sportsgeist, den ich in alle meine zukünftigen Tätigkeiten mitnehme.

Auch wenn dies also alles andere als ein Abschied ist, möchte ich die Gelegenheit nutzen, mich bei allen Menschen zu bedanken, die mich in meiner Leistungssportkarriere unterstützt haben. Bis bald!

Eure Natalie Rothenbächer

Foto: Raniero Corbelletti

Nach den Süddeutschen Meisterschaften 2021 habt ihr im August auch die Deutschen Meisterschaften im Rollkunstlauf ausgerichtet. Wie kam das zustande und wie lief da die Planung?
Jana Kopp: Die Süddeutsche Meisterschaft konnte wegen Corona nur in einer Halle veranstaltet werden, die als Außenbahn deklariert ist. Da kam man in Süddeutschland schnell auf uns zu, da wir die nötigen Kapazitäten und Möglichkeiten haben, so ein Event durchzuführen. So haben wir innerhalb von zwei Monaten die Süddeutschen Meisterschaften organisiert, bei denen auch zum ersten Mal das neue Wertungssystem verwendet wurde. Kurz darauf kam der Deutsche Verband auf uns zu und hat gefragt, ob wir es uns auch vorstellen könnten, die Deutschen Meisterschaften zu veranstalten.
Christof Mandaus: Das war direkt nach der Süddeutschen Meisterschaft, als es mit der Planung für die DM weiterging. Wir waren zwar ziemlich ausgelaugt, haben aber gezeigt, dass wir sowas auf die Beine stellen können.
Jana Kopp: Genau, letztendlich haben wir uns das nötige Wissen schon angeeignet und auch als Team im Verein super zusammengearbeitet. Dabei haben uns auch unsere Abteilungen Inline-Skaterhockey und Eiskunstlauf unterstützt, so dass alles reibungslos ablaufen konnte.

Solche Großevents lassen sich nicht unbedingt nur nach Feierabend organisieren. Was ist euer beruflicher Background, dass ihr so viel Zeit in die Organisation stecken könnt?
Jana Kopp: Ich habe technisch-orientierte BWL in Stuttgart studiert, im Bachelor und im Master. Seit 2017 arbeite ich in einer Beratungsfirma mit dem Schwerpunkt digitale Transformation von Unternehmen. Zeit habe ich eigentlich nie, aber ich nehme sie mir gerne.
Christof Mandaus: Ich komme aus der IT-Branche und somit wird mein Arbeitsleben viel von Neuheiten beeinflusst. Auch deswegen ist mir das Engagement bei einem Verein mit viel Historie und Tradition sehr wichtig. Ich habe auch Kompetenz im Bereich der Unternehmensführung und hoffe, so im Verein viel bewegen zu können. Mir geht es mit der verfügbaren Zeit wie Jana, aber der REV ist mein Hobby und meine Tochter ist hier aktiv. Deshalb investiere ich meine Freizeit gerne in den Verein.

Hat dies auch den Ausschlag gegeben, dass du dich im April als Vorstand hast aufstellen lassen?
Christof Mandaus: Ja, klar. Ich bin erst durch meine Tochter zum Rollkunstlauf gekommen. Meine Familie ist inzwischen komplett im Verein involviert und ich habe im REV schon immer klar angesprochen, was wir anpacken sollten. So wurde ich gefragt, ob ich das Amt von Heiko Arndt übernehmen möchte. Letztendlich müssen wir moderner agieren, erreichbar bleiben und unseren Sport nach außen hin präsentieren. Es gibt ja nicht nur Rollkunstlauf beim REV. Unsere anderen Abteilungen und Sportarten bieten auch eine gewisse Vielfalt und ich versuche jede Herausforderung anzunehmen, um uns weiterzuentwickeln, ohne die Tradition zu vergessen. Der REV wird 2024 immerhin 90 Jahre alt.

Jana, du hast ja quasi „nebenbei“ auch noch die Ausbildung zum „World Skate International Coach“ gemacht. Was steckt hinter dieser Bezeichnung?
Jana Kopp: Das ist eine relativ neue Ausbildung, die vom internationalen Verband ins Leben gerufen wurde. Jedes Land darf in einem Jahr nur höchstens zwei Trainer schicken, deshalb gibt es in Deutschland bisher nur wenige World Skate International Coaches. Die World Skate Academy bietet diese Ausbildung an, mit dem Ziel den Sport bekannter und attraktiver zu machen, um neue Zuschauer generieren zu können. Insgesamt versuche ich sportliches Know-How zu vermitteln und die Qualität des Rollsports gerade in Deutschland nach vorne zu bringen. In dem Zusammenhang bilde ich auch Trainer aus und leite Schulungen.

Du hast vorhin schon das neue Wertungssystem angesprochen. Allgemein scheint es im Rollkunstlauf in den letzten Jahren einige Änderungen gegeben zu haben. Erfindet sich die Sportart gerade neu?
Jana Kopp: So weit würde ich jetzt nicht gehen, aber es gibt schon einige Neuerungen. Früher gab es die Kombination aus Pflicht und Kür. Bei der Pflicht kommt es auf höchste Präzision und perfekte Technik an. Sie war allerdings nicht wirklich publikumsfreundlich, weil man ein großes Wissen brauchte, um beurteilen zu können, wer gute Leistungen bringt. Deshalb wurde die Pflicht vom Weltverband abgeschafft und es wird nur noch die Kür gelaufen. Dadurch hat sich auch die Jugendarbeit geändert, denn jetzt wird mehr Fokus auf Athletik und Balletttraining gelegt, um auch die nötige Eleganz in die Kür zu bringen. Auch wurde das angesprochene neue Wertungssystem eingeführt, bei dem für jedes Element eine genaue Punktzahl definiert ist. So wird die Leistung objektiver bewertet und der künstlerische Ausdruck erhält neben den schwierigen Sprüngen und Pirouetten eine höhere Gewichtung. Der Zuschauer soll die Zeit vergessen, wenn er Rollkunstläufer:innen zuschaut.

Jana Kopp und ChristofMandaus.
Foto: privat

In der Eishalle ist die Eisdisco sehr populär. Ihr habt nun im August eine Rollerdisco veranstaltet. Wie kam es dazu und könnt ihr euch vorstellen sowas regelmäßig zu machen?
Jana Kopp: Die Idee war, die Meisterschaften mit einer schönen Feier ausklingen zu lassen. So kam dann die Rollerdisco zustande, zu der wir auch sehr viel positive Rückmeldung bekommen haben.
Christof Mandaus: Die Rollerdisco soll keine einmalige Angelegenheit gewesen sein. Im Moment haben wir noch keinen neuen Termin ins Auge gefasst, aber wir wollen in jedem Fall wieder eine veranstalten. Da müssen dann aber auch andere Abteilungen mithelfen, weil es dazu einfach ein gewisses Arbeitspersonal braucht. Grundsätzlich glaube ich, dass der Erfolg und das gute Feedback der Teilnehmer dazu verpflichtet mit der Rollerdisco weiterzumachen. Diese wäre dann im Sommer, als Pendant zur Eisdisco, ein gutes Konzept, um den Rollsport in Heilbronn wieder populärer zu machen.

Titelverteidigerin Natalie Rothenbächer.

Foto: Seventyfour.sport

Im Jahre 1960 wurde auf der Heilbronner Rollschuhbahn, damals eine Freibahn, zum ersten Mal eine Deutsche Meisterschaft ausgerichtet. Weitere sechs Meisterschaften sollten bis zum 75-jährigen Vereinsjubiläum im Jahr 2009 folgen. Nach dreizehn Jahren hat der REV Heilbronn nun vom Deutschen Rollsport- und Inline-Verband das Go bekommen, seine achte DM zusammen mit dem WRIV zu organisieren.

Vor einigen Jahren hat der REV Heilbronn die Sportstätte in Karl-Heinz-Losch-Rollsportstadion umbenannt – in Erinnerung an sein erfolgreichstes Mitglied, den fünffachen Weltmeister Karl-Heinz Losch. Insgesamt wurden von den REV-Rollkunstläufern 18 Weltmeistertitel bei den Aktiven gewonnen. Nie wurde dabei der Nachwuchs vergessen; das zeigt die zweimalige Verleihung des Grünen Bandes für vorbildliche Talentförderung im Verein.

Freuen können sich die Sportler und Gäste auch auf die abschließende Roller-Disco, die am 6. August ab 21 Uhr bei freiem Eintritt im Stadion ablaufen wird, im Zeichen der Nachhaltigkeit steht und den Teilnehmern viel Spaß verspricht.

Ihren DM-Titel möchte die Lokalmatadorin Natalie Rothenbächer verteidigen. Nach ihrer Vizemeisterschaft im Jahr 2020 konnte die 21-jährige Sontheimerin 2021 ihren ersten Deutschen Meistertitel gewinnen. Die Generalprobe für eine erfolgreiche Titelverteidigung ist zumindest schon mal geglückt: Im Juli wurde Natalie Rothenbächer in Bayreuth Süddeutsche Meisterin.

Lena Staiger
Nach den Vizemeisterschaften 2019 und 2020 wurde Lena Staiger vom Erlenbacher Verein Kime Budosport im September 2021 zum ersten Mal Deutsche Meisterin in der Karate Disziplin Kata. Seit 2021 arbeitet die 25-Jährige beim Herausgeber des SPORTHEILBRONNMagazins und ist damit fester Bestandteil unserer Redaktion.

Laura, du wurdest 2020 in Heilbronn Deutsche U18-Meisterin im Weitsprung und im 100-Meter-Lauf und hast es 2021 geschafft, beide Titel zu verteidigen. Hatte die Titelverteidigung für dich den gleichen Stellenwert wie die Premiere 2020?
Laura Raquel Müller: Absolut! Natürlich habe ich mir als Ziel gesetzt, die Titel zu verteidigen, aber es wird nicht einfacher, nur weil man im Vorjahr schon mal Erste war. Den Weitsprung konnte ich mit einer neuen persönlichen Bestleistung tatsächlich deutlich gewinnen, aber im 100-Meter-Lauf wurde es haarig. Da haben durch den Weitsprung vom Vortag ordentlich die Oberschenkel gebrannt, und wenn es noch zehn Meter weiter gegangen wäre, hätte mich die Zweite eingeholt.

Lena und Natalie, ihr seid dagegen zum ersten Mal in euren Sportarten Deutsche Meisterinnen geworden. Wie groß war bei euch die Freude über den Titelgewinn?
Lena Staiger: Mit dem Meistertitel in der Disziplin Kata Einzel habe ich mir einen großen Traum erfüllt. Seit dem Jugendbereich war ich stets unter den Top Drei platziert. Nach so vielen Jahren und so vielen Finals ohne einen einzigen Titel wurde es jetzt endlich Zeit. Ich bin überglücklich, dass ich mich Deutsche Meisterin 2021 nennen kann.
Natalie Rothenbächer: Bei mir war die Freude über den Titelgewinn so riesig wie die Überraschung, dass es tatsächlich gereicht hat. Ich war am zweiten Wettbewerbstag nicht an meine Trainingsleistung rangekommen und hatte ein paar unsichere Sprünge. Hinterher habe ich im Livestream nochmal mein überraschtes Gesicht bei der Verkündung der Gesamtwertung gesehen. Der Titelgewinn hat mir die Tür geöffnet, damit ich dann im Oktober auch zur Weltmeisterschaft fahren durfte, die in Paraguay stattgefunden hat.

Bei der WM starten zu dürfen, war bestimmt eine tolle Erfahrung…
Natalie Rothenbächer: Ja, absolut. Meine nationale Konkurrentin Sofie Hofferberth und ich sind ziemlich gute Freundinnen und wir haben uns gefreut, dass wir gemeinsam nach Paraguay fliegen konnten. Wir haben es in dem starken Feld zwar nicht geschafft, uns für die World Games zu qualifizieren, aber mit den Plätzen elf und 14 waren wir halbwegs zufrieden.

Laura, du durftest im Sommer ja dann als U18-Athletin bei der U20-Europameisterschaft in Estland für Deutschland starten und bist buchstäblich um Haaresbreite an einer Medaille vorbeigesprungen. Erzähl mal, du musst da ja durch ein Wechselbad der Gefühle gegangen sein.
Laura Raquel Müller: Wenn du in einem internationalen Wettbewerb im Nationaltrikot dein Land repräsentierst, ist das schon nochmal ein anderes Feeling als bei einer Deutschen Meisterschaft. Ich hatte auch ordentlich Muffensausen, zumal ich eine der jüngsten Athletinnen war. Wir hatten in Tallinn ziemlich krasse Windverhältnisse, deshalb gab es große Weiten. Bei meinem letzten Versuch bin ich unglaubliche 6,61 Meter gesprungen und lag damit nur zwei Zentimeter hinter der Zweiten. Dann kommt nach mir noch meine Teamkollegin Mikaelle Assani, springt exakt einen Zentimeter weiter und schnappt mir mit dem letzten Sprung noch die Medaille weg. Da habe ich schon gedacht, hätte ich mich nur noch etwas weiter in den Sand gestreckt… Aber zumindest ist die Medaille im deutschen Team geblieben.

Natalie Rothenbächer: Mir hatte es in diesem Jahr enorm geholfen, dass wir im Verein beim REV Heilbronn oft Wettbewerbe simuliert haben und ich auch sonst mehr Wettbewerbsroutine hatte. In den letzten Jahren bin ich vor der Meisterschaft nur wenig gelaufen, weshalb mir enorm die Knie gezittert hatten, sobald es um etwas ging. Was mir hilft: Ich sehe mich selbst nicht als Favoritin an, sondern schaue, dass ich alles einfach so mache wie im Training – da wird es dann schon klappen.
Lena Staiger: Genau das finde ich aber so schwierig. Bei mir war es immer so, dass ich im Training und beim Aufwärmen so richtig gut war. Sobald der Wettkampf dann begonnen hat, wollte ich es besonders gut machen und habe angefangen zu verkrampfen. Meist hat es bis ins Finale gereicht, und dann war die Leistung weg.
Laura Raquel Müller: Kennt ihr das auch, wenn einem direkt vor dem Wettkampf plötzlich die Leichtigkeit abhanden kommt? Ich erinnere mich an einen Wettkampf, bei dem die Bundestrainer mit verschränkten Armen auf der Tribüne gesessen waren. Das hat in das ganze Starterfeld eine ziemliche Spannung reingebracht. Ich bin direkt davor die Staffel gelaufen und hatte eigentlich genug damit zu tun, meinen Kopf von 100 Meter auf Weitsprung umzustellen. Meine ersten Versuche sind dann auch in die Hose gegangen. Wenn danach alle herkommen und fragen, „Was war denn mit dir los?“, oder „Warum machst du es so spannend?“ – da frag ich mich auch, ob das sein muss. Ich weiß selbst, dass der Wettkampf nicht so prickelnd war, da brauche ich das nicht auch noch …
Lena Staiger: Eine ähnliche Situation habe ich erst jetzt bei der Deutschen Meisterschaft wieder erlebt. Nach der zweiten Runde kam ein Kampfrichter zu mir her und meinte, „Na, die Runde war aber jetzt nicht so gut, oder? Hat dir die Power gefehlt?“ Da dachte ich auch, Junge, ich steh im Halbfinale, was willst du mir damit sagen?
Natalie Rothenbächer: Was ich genauso schlimm finde, ist das gut gemeinte „Du schaffst das schon“. Da denke ich mir auch, ihr tut gerade so, als sei ich noch das kleine Mädchen von früher, das dauernd hingefallen ist. Das erinnert mich alles an das fürsorgliche „Ach, ist doch nicht so schlimm“, das ich eigentlich hinter mir lassen möchte. Sowas vermittelt mir, dass ich Angst vor dem Wettbewerb haben müsste. Die Leute meinen es ja gut, aber ich muss aufpassen, dass das nicht genau das Gegenteil in mir auslöst.

Lena Staiger: Was mir in der Vorbereitung auf die DM sehr geholfen hat, war die Zusammenarbeit mit meinem Mentalcoach Frank Isola. Er hat mir geholfen, alte Erlebnisse aufzuarbeiten, die mich belastet haben – wie eben das verlorene Finale, in dem meine Leistung komplett eingebrochen war. Das hat bei der DM dann auch tatsächlich keine Rolle mehr in meinem Kopf gespielt. Spannend war auch, dass wir einen „Anker“ gesetzt haben für den Fall, dass ich irgendwie aus meinem Wettkampf-Flow komme – eine Bewegung, die ich mache, um wieder in den Flow zu kommen. Und genau diesen Anker habe ich dann gleich in zwei Situationen gebraucht. Einmal, als mich der Kampfrichter mit seinem Kommentar getriggert hat, und einmal, als sich der Bundestrainer für das Finale demonstrativ bei meiner Gegnerin platziert hat, um zu signalisieren, dass er lieber sie als Deutsche Meisterin sehen würde.
Laura Raquel Müller: Wie hat das dann konkret ausgesehen?
Lena Staiger: Ich habe mich kurz weggedreht, habe tief eingeatmet, alle Muskeln nochmal angespannt, und dann war ich wieder voll da. Ich glaube, wenn wir das Coaching nicht gemacht hätten, wäre es tatsächlich eng geworden. Das Zittern in den Knien, von dem Natalie vorhin gesprochen hat, hatte ich in der Vergangenheit auch. Diesmal war es aber nicht da und ich konnte alles aus mir rausholen.

Es war einst beim Sportstammtisch Heilbronn, als die Sontheimer Rollkunstläuferin Natalie Rothenbächer (19, REV Heilbronn) und die Horkheimer Shorttrack Skaterin Enni Wielsch (16, Mannheimer ERC) die Idee hatten, ihre Schuhe zu tauschen und jeweils die Sportart der anderen auszuprobieren. Im September war es nun soweit: Enni versuchte sich im Karl-Heinz-Losch Rollsportstadion im Rollkunstlauf, Natalie übte sich in der Heilbronner Eishalle im Shorttrack Skating. Wie es den beiden dabei ergangen ist, fassen sie hier für unsere Leser zusammen:

Fotos: Achim Gehrig

Da hatten wir also einen guten Trainer bitter nötig. Wie gut, dass wir uns gegenseitig coachen konnten. Auf Rollschuhen wurde Enni langsam über laufen auf großem Kreis, einzelne Figuren, bis hin zu einem einfachen Sprung und einer Pirouette herangeführt, Natalie lernte die richtige Haltung und ein paar taktische Kniffe für viel Speed in der Kurve und auf der Geraden, aber natürlich auch Start- und Schlussschritt. Eine Sache kam uns beiden allerdings sehr bekannt vor: das Übersetzen. Das braucht man sowohl auf Rollschuhen, als auch auf Schlittschuhen, wenn man schnelle Kurven laufen möchte. Beim Shorttrack-Training hat sich Natalie lediglich mit der Länge der Kufen schwer getan:

Natalie: „Ich musste wirklich aufpassen, nicht über meine eigenen Füße zu stolpern, weil die Kufen so ungewohnt lang sind. Schwierig für mich war es auch während des Laufens, so permanent in den Knien zu bleiben und den Körperschwerpunkt dementsprechend tief zu halten. Es war nicht einfach, diese andere, gebückte Körperhaltung einzunehmen. Das ist beim Rollkunstlauf ganz anders.

Enni: „Für mich war es eher schwer beim Laufen mit den Armen eine elegante Haltung einzunehmen.“

Aber vor allem die kleinen Schwierigkeiten sind es, die manche Situationen dann doch wieder TV-würdig gemacht hätten:

Enni: „Ganz witzig war, als ich versucht habe dir das Gefühl zu vermitteln, wie man mit einer Hand in der Kurve das Eis berührt. Die Kurve war zur Orientierung mit Pucks markiert. Wir haben einen Mülleimer umgedreht, auf dem du dich in der Kurve abstützen solltest. Im Schwung hast du aus Versehen bestimmt die Hälfte der Pucks weg gestoßen.“

Natalie: „ Ja, haha, stimmt. Oder als ich mitten aus dem Schwung in der Kurve hingefallen bin und mich verzweifelt versucht habe am Boden festzuhalten, um nicht über die ganze Bahn zu rutschen. Auf Beton-Boden hat man das Problem nicht, da muss ich mir keine Sorgen machen bis ins Niemandsland zu schlittern.“

Dass jeder Spaß auch seinen Preis hat, erkannten wir spätestens am nächsten Morgen, als sich wegen der ungewohnten Belastung der Muskelkater zu Wort gemeldet hat:

Enni: „Bei mir vor allem im Schulter- und Nackenbereich, denn sonst muss ich weder eine gerade Haltung einnehmen, noch meine Arme strecken.“

Natalie: „Durch das permanente im Knie Laufen beim Shorttrack waren es bei mir eher die Beine, die am nächsten Tag mehr gestreikt haben als nach einem normalen Training. Zum krönenden Abschluss des Trainings haben wir ein kleines Rennen veranstaltet, um die Wettkampfsituation zu imitieren. Es ist etwas ganz anderes, sich unmittelbar auf der Fläche mit seinen Konkurrenten zu messen, als alleine seine Kür vorzutragen. Ich glaube ich bevorzuge Letzteres, vor allem nachdem mir klar geworden ist, dass man die Kontrolle vor allem dann verliert, wenn der Verursacher eines Sturzes oder Fehlers nicht man selber sondern ein anderer ist. Da sind der Helm und der schnittfeste Anzug beim Shorttrack mehr als berechtigt.“

Der rein äußerliche Unterschied ist also unverkennbar. Während Enni in voller Montur ihre Runden läuft, wirbelt Natalie im Wettbewerb mit Kür-Kleid und eleganter Frisur über die Bahn.

Wenn wir aber danach suchen, finden wir mit Leichtigkeit mehrere Gemeinsamkeiten bei unseren Sportarten:

Enni: „Die Beinarbeit für die ersten Schritte auf Rollen ist nahezu gleich, würde ich sagen. Außerdem ist Konzentration bei beiden Sportarten extrem wichtig, weil man beim Shorttrack oft sehr taktisch handeln und sich beim Rollkunstlauf auf die Reihenfolge der Elemente und deren Ausführung konzentrieren muss.“

Wir beide sind uns einig: es war eine tolle Erfahrung in die Schuhe der anderen zu schlüpfen. Es gibt keine eindrücklichere Variante die Perspektive eines anderen zu verstehen, als sie selbst zu erleben. Danke an das SPORTHEILBRONN-Magazin für die Möglichkeit dazu!

Natalie Rothenbächer