Fast jeder kennt „das Loch“

„Loch“ war an diesem Abend das wohl meistzitierte Wort, das sowohl im Zusammenhang mit dem Karriereende als auch beim Thema Verletzungen, Niederlagen und Comebacks genannt wurde. Oder auch, wie bei David Wrobel, im Zusammenhang mit den Olympischen Spielen. „Ich bin 2021 nach Tokio in ein olympisches Loch gefallen“, berichtet der ehemalige Diskuswerfer. „Beim Wettkampf in Tokio habe ich mich an meinem bereits operierten Ellbogen verletzt. Als ich wieder zurück in Deutschland war, rief ich meinen Trainer an und erfuhr von seiner Frau, dass er während meines Flugs verstorben war. Mein Ellbogen musste ein zweites und 2022 ein drittes Mal operiert werden. Das war alles zu viel für mich. Ich habe mich ins Auto gesetzt, bin allem entflohen und für eine Woche in die Berge gefahren, wo ich mich zum ersten Mal wieder richtig frei fühlen konnte.“

Von verletzungsbedingten mentalen „Löchern“ berichten auch andere Teilnehmerinnen und Teilnehmer. „Ich musste wegen einer Verletzung an der Achillessehne drei Monate pausieren und hatte dadurch eine totale Identitätskrise“, erinnert sich Stefanie Megerle. „Für mich lag der Fokus nur auf dem Sport. Als dieser plötzlich weg war, wusste ich auf einmal nicht mehr, wer ich war“, so die aus Öhringen stammende Kickboxerin weiter.

Auch Tizian Lauria spricht von einer Identitätskrise im Jahr 2024: „Innerhalb von drei Monaten hatte ich mir dreimal das gleiche Band am Fuß abgerissen. Dazu kamen ein Bandscheibenvorfall und zwei Muskelfaserrisse. Der Körper hat komplett gestreikt und auf einmal stand ich ohne mein großes Ziel, die Teilnahme an der Europameisterschaft, da.“

Kerstin Laib berichtet von Depressionen, als sie „nach einem heftigen Sturz ein halbes Jahr nichts mehr machen“ konnte. Die fünffache Streetboard-Weltmeisterin aus Stuttgart hat aus ihrer Not eine Tugend gemacht und gibt ihre eigenen Erfahrungen mit Ängsten, Blockaden und Stimmungstiefs inzwischen als Mentaltrainerin an andere Sportlerinnen und Sportler weiter – wie auch Elisabeth Brandau.

Tizian Lauria (22)

Kugelstoßen
2x U23-Europameister

Mit dem Karriereende zurechtkommen

Die Olympia-Teilnehmerin von 2021 im Cyclo-Cross ist gerade jedoch noch selbst in der Identitätsfindungs-Phase, nachdem sie im Frühjahr 2025 mit 39 Jahren ihre aktive Karriere beendet hat. „Ich habe drei Kinder, bin Handwerksmeisterin, selbstständige Heilpraktikerin, habe einen Fahrradladen, gebe Coachings und halte Vorträge. Mit dem Sport konnte ich mir dazu immer einen Ausgleich schaffen und einiges dadurch verarbeiten, dass ich mich auf dem Rad ausgepowert habe. Jetzt ist der Leistungssport nicht mehr da, verarbeiten muss ich aber trotzdem. Es fällt mir schwer, mich jetzt ins ‚normale Leben‘ zu integrieren. Vor kurzem habe ich nun meinen ersten Triathlon gemacht. Es ist wie eine Sucht“, sagt die Schönaicherin, die schon in ihrer Jugendzeit mit einer Essstörung zu kämpfen hatte.

Im Gegensatz zu Elisabeth Brandau hatte sich Yannik Gerland nach seinem Karriereende komplett vom Sport losgesagt. „Ich war 26 und hatte schlichtweg keine Lust mehr auf Sport, ging weder ins Fitnessstudio noch Fußballspielen. Ich wollte das Leben leben, das ich bis dahin nicht gekannt habe. In dieser Zeit bin ich neu nach Stuttgart gezogen und war ganz gut unterwegs, ehe mich ein Freund mit ins Studio genommen hat. Da kam dann die Lust am Sport zurück“, so der aus Baunatal stammende ehemalige 3000-Meter-Hindernis-Läufer, der heute nebenberuflich als Athletenmanager tätig ist.

Obwohl sie ihre aktive Karriere als Schwimmerin schon 2009 beendet hatte, hat auch Petra Dallmann noch Momente, an denen sie dem Leistungssport nachtrauert: „Eigentlich ist es lächerlich, aber wenn ich eine Schwimm-WM oder Olympische Spiele anschaue, kommen mir Gedanken an ein Comeback“, so die 46-jährige Heidelbergerin. „Mir fehlen manche Dinge immer noch – dieses Hinarbeiten auf ein Ziel, die Hochs und Tiefs des Sports…“

Von einem soften Übergang nach dem Karriereende berichtet dagegen Martin Jiranek. „Ich war nach über 600 Spielen in der Deutschen Eishockey-Liga mit 37 Jahren körperlich müde und musste doppelt so hart trainieren, als mit Mitte 20. Da ich am College in den USA im Rahmen meines Stipendiums eine Ausbildung zum Lehrer gemacht hatte, konnte ich nach dem Ende meiner aktiven Karriere 2007 in Nürnberg direkt als Nachwuchstrainer weitermachen und das Vermissen des Wettkampfs durch den Trainerjob kompensieren“, so der gebürtige Kanadier, der heute als Sportdirektor und Co-Trainer beim Eishockey-Oberligisten Heilbronner Falken tätig ist. „Mein einziger Fehler war, dass ich mich habe überreden lassen, noch in der vierten Liga als Spieler auszuhelfen. Das hat mich dann auch in ein Loch reingezogen, da ich wusste, was ich auf dem Profilevel konnte, und nun erkennen musste, wie wenig davon in der Amateurliga noch übrig geblieben war.“

Da er inzwischen auch in Krefeld, Frankfurt, Nürnberg und Heilbronn als Headcoach tätig war, ist er auch mit „Jiranek raus!“-Rufen vertraut. „Das bin ich gewohnt und es ist immer ein Spaß, das zu hören“, lacht der 55-Jährige. „Ich habe gelernt, dass du im Sport nicht zu hoch fliegen darfst, wenn du gewinnst, weil du am nächsten Tag schon wieder einen heftigen Crash erleiden kannst. Und wenn du verlierst, darfst du dir das nicht zu sehr zu Herzen nehmen, weil es sonst umso schwieriger ist, wieder aufzustehen. Deshalb darf man solche Rufe von den Fans nicht zu nah an sich ranlassen.“

Durch Long Covid gerät das Leben aus den Fugen

In einer extrem schwierigen Lebensphase befindet sich momentan Katharina Schiele. Die aus Heilbronn stammende Kugelstoßerin und Rasenkraftsportlerin leidet seit 2022 an einem Post-Covid-Syndrom. „Ich habe Konzentrationsprobleme, Gedächtnisstörungen und Schwindelattacken. Lange wusste niemand, was mit mir los ist und ich hatte schon an mir selbst gezweifelt. Inzwischen bin ich arbeitsunfähig, was große finanzielle Schwierigkeiten mit sich bringt“, erzählt die 25-Jährige, die weiterhin am Olympiastützpunkt Stuttgart trainiert. „Mein ganzes Leben hat sich immer um den Sport gedreht, und plötzlich ist durch die Krankheit alles aus den Fugen geraten.“

Schon öfter wurde Katharina Schiele danach gefragt, weshalb sie immer noch trainiert, wenn sie doch „eh nicht mehr gut“ sei. „Solche Kommentare tun weh. Aber zum einen will man mit 25 nicht so vom Sport abtreten, und zum anderen ist gerade das Training meine Lebensversicherung. Unsere Trainingsgruppe ist wie eine Familie, und wenn es mir richtig schlecht geht und Freunde wie Tizian und David einen blöden Spruch machen, dann päppelt mich das wieder total auf.“

Mentaler Missbrauch

Fiese Kommentare wie dieser sind für die Studentin nicht neu: „Bis ich 16 Jahre alt war, habe ich geturnt. Da wurde ich von meinen Trainern wegen meiner Größe und des damit einhergehenden Gewichts gemobbt. Auf der anderen Seite musste ich dann trotz eines Ermüdungsbruchs im Fuß und trotz einer Bindehautentzündung bei Wettkämpfen antreten, weil sie mich gebraucht haben. Als Kind konnte ich das alles nicht einschätzen. Als ich dann mit 14, 15 aber parallel mit der Leichtathletik begonnen habe, konnte ich sehen, dass dies nicht normal ist.“

Tizian Lauria weiß aus eigener Erfahrung genau, wovon Katharina Schiele spricht. „Ich war als Kind auch einen Tag beim Turnen in Stuttgart zum Probetraining. Da wurde ich acht Stunden am Stück angebrüllt. Gottseidank haben meine Eltern gleich die Reißleine gezogen und mich stattdessen zum Leichtathletiktraining gebracht.“

Die „ganz normale Härte“

Madeleine Mohrhardt kennt die Härte des Boxsports schon aus ihrer Amateurzeit. Strenge Gewichtskontrollen, das ständige Notieren von Mahlzeiten, das regelmäßige Wiegen – auch außerhalb von Wettkämpfen – gehörten damals zum Alltag. Das Einhalten des Kampfgewichts war eine ständige Aufgabe, die viel Disziplin verlangte. Oft bedeutete Training nicht nur Technik und Kondition, sondern auch Einheiten mit mehreren Schichten Kleidung übereinander, um durch zusätzliches Schwitzen Gewicht zu verlieren. Für die junge Athletin war das zu dieser Zeit selbstverständlich, sie hinterfragte die Methoden kaum. Rückblickend spricht die heutige Profiboxerin und Sportpsychologin von einer sehr harten Schule, die fordernd und manchmal auch extrem war – eine Phase, die sie geprägt hat und die sie heute mit mehr Abstand einordnen kann.

Martin Jiranek wundert sich darüber, dass es in den Einzelsportarten durchgehend enge Bindungen zwischen jungen Athleten und ihren Trainern gibt: „Im Eishockey ist es so, dass du im Nachwuchs alle zwei Jahre einen neuen Coach bekommst. Und im Profibereich wird dann meist nach eineinhalb Jahren der Trainer rausgeschmissen. Wenn du bei uns einen schlechten Trainer hast, kannst du die Zeit überbrücken, bis ein guter nachkommt. Ich hatte als Spieler bestimmt 25 bis 30 Coaches. Aber bei euch ist das ja eine volle Abhängigkeit, die über eure ganze Karriere entscheiden kann!“

Katharina Schiele (25)

Kugelstoßen, Rasenkraftsp.
Dt. Hochschulmeisterin

Hinten zwischen den Autos (von links): Caroline Scheffler, Maike Hausberger, Max Skrzypek. Mittlere Reihe: Marian Metz (Standortleiter BMW Stuttgart Rosensteinpark), SPORTHEILBRONN-Redakteurin Lara Auchter, Alfred Bauser (AOK Stuttgart-Böblingen), Bera Wierhake, SPORTHEILBRONN-Praktikantin Wuxi Schager, SPORTHEILBRONN-Redakteur Ralf Scherlinzky, Barbara List, Michael Leßke. Vorne in Grün: Antje Röske, Tamara Röske, Natja Stockhause. Fotos: Iris Drobny

„Was kommt auf junge Sportlerinnen und Sportler und ihre Familien zu, wenn sie plötzlich im Rampenlicht stehen?“ Diese Frage wollten wir in einer abendlichen Onlinerunde klären, zu der wir Persönlichkeiten aus dem aktiven Sport sowie Wegbegleiter aus verschiedenen Bereichen drumherum eingeladen haben. Herausgekommen ist eine über zweistündige Diskussion, in der es um unterschiedlich gewichtete Sportarten, die oft unzureichende Sportförderung, Drucksituationen im Spitzensport, aber auch Existenzängste von jungen Athletinnen und Athleten ging. Jana Spegel (21, Rollstuhl-Tischtennis, TT Frickenhausen), Melanie Böhm (24, Leichtathletik, VfL Sindelfingen), Milan Hosseini (23, Turnen, TG Böckingen) und die am Olympiastützpunkt Stuttgart trainierenden Rosina Schneider (20, Leichtathletik, TV Sulz am Neckar) und Laura Raquel Müller (20, Leichtathletik, TSG Öhringen) berichteten dabei aus dem aktiven Sport. Mentorin und Mentaltrainerin Lena Backhaus (München), die Sportler-Eltern Brigitta und Harro Siegemund (Metzingen), Fußball-Spielerberater Hakan Aslan (Neckarsulm) und die Sportjournalistin und ehemalige Leichtathletin Denise Krebs (Leipzig) erzählten von ihren Erfahrungen. Einen Teil dieses spannenden Austauschs geben wir hier für unsere Leserinnen und Leser wieder.

Maike Hausberger

Radsport, Paralympics-Siegerin 2024 mit Hemiparese

„Ich habe 2009 in einer nicht inklusiven Gruppe mit Leichtathletik begonnen. Mein Trainer wollte mich mit meinem Handicap gar nicht erst zu Wettkämpfen mitnehmen, da es mit mir eh keinen Sinn macht.“

Frustrierender Einstieg in den Sportverein

„Ich habe 2008 die Paralympics im Fernsehen gesehen, war Feuer und Flamme und habe zu meinen Eltern gesagt, ich möchte auch mal Sport im Fernsehen machen“, lacht Maike Hausberger, die mit einer linksseitigen Hemiparese, einer Unterfunktion der linken Körperhälfte, zur Welt gekommen ist.

Nachdem die Eltern der gebürtigen Triererin nach kurzen Zweifeln festgestellt hatten, dass es ihrer damals 13-jährigen Tochter durchaus ernst damit war, meldeten sie sie beim Leichtathletikverein an. „Die wussten dort nicht wirklich etwas mit mir anzufangen. Da war ein älterer Trainer, der mir gleich sagte, dass er mich nicht zu Wettkämpfen mitnehmen wird, da das eh keinen Sinn machen würde. Das hat sich auf die ganze Trainingsgruppe ausgewirkt, die ziemlich gehässig fragte, was ich überhaupt dort mache, weil ich ja viel langsamer bin als sie. Das war so frustrierend, dass ich wieder nach Hause gehen wollte“, erinnert sich die inzwischen 30-Jährige.

Fast hätte ihre großartige paralympische Karriere in diesem Moment geendet, ehe sie überhaupt begonnen hatte. Doch da war noch ein zweiter, jüngerer Trainer – und für den kam es überhaupt nicht in Frage, dass er die junge Maike wieder unverrichteter Dinge ziehen ließ. „Er sagte zu meiner Mutter: ‚Sie fahren jetzt nicht wieder heim! Wir kriegen das in jedem Fall hin‘. Das war der Moment, der für mich alles änderte. Er hat mich in das System eingebunden und ich habe ihm sein Vertrauen direkt mit einem Sieg beim Jugendländercup und meiner ersten Deutschen Meisterschaft zurückgezahlt“, erzählt Maike Hausberger. „Spätestens als ich dann 2012 und 2016 über 400 Meter und im Weitsprung bei den Paralympics an den Start ging, musste auch der ältere Trainer zugeben, dass er falsch lag. Ich war seine einzige Athletin bei Olympischen oder Paralympischen Spielen und wir hatten dann auch ein sehr gutes Verhältnis.“

Antje Röske

Mutter von Tamara Röske

„Menschen wie Tamara sind nicht überall gerne gesehen. Du stehst am Rand und kommst nicht in die Vereine rein. Im Schwimmen musste sie mit 13 Jahren mit Siebenjährigen trainieren. Die Leichtathletik-Gruppe bei 46 PLUS ist dagegen ein Segen für uns. Die Gruppe ist so unfassbar cool.“

„Berlin war traumhaft schön“, erinnert sich Tamara Röske strahlend an die Weltspiele. „Wenn ich an den Einlauf vor 50.000 jubelnden Zuschauern im Olympiastadion denke, kriege ich heute noch Gänsehaut.“

Natja Stockhause, die von Tamara liebevoll als „Ersatzmutter“ bezeichnet wird, bedauert, dass sie inzwischen einen Aufnahmestopp für das Leichtathletik-Training verhängen musste und es eine lange Warteliste gibt. „Wir haben im Ehrenamt zehn mega engagierte Trainerinnen und Trainer, aber das reicht leider nicht aus, um weitere Sportlerinnen und Sportler mit Down-Syndrom aufnehmen zu können. Bei uns ist der Betreuungsbedarf wesentlich größer als normal, und wir müssen in jedem Training mindestens sechs Trainer in der Halle haben“, so die Kornwestheimerin.

Karriereende mangels Trainingsgruppe

Ganz ohne Trainingsgruppe steht inzwischen Caroline Scheffler da. Erst vor Kurzem änderte die junge Hohenloherin in ihrem Instagram-Profil die Bezeichnung „Paraswimmer“ in „Ehem. Paraswimmer“. „Für meinen ersten Verein war ich zu gut geworden, da war meine Trainerin an ihre Grenzen gestoßen. Ich bin daraufhin ein Dreivierteljahr beim SV Cannstatt geschwommen, dann wurde aber meiner Familie die Fahrerei zu viel und ich bin nach Neckarsulm gewechselt. Und dort sprang 2023 der Hauptsponsor ab, wodurch die ganze Schwimmabteilung auseinandergebrochen ist. Seither sitze ich quasi auf dem Trockenen und gehe nur noch freizeitmäßig schwimmen“, berichtet die 21-Jährige. Deshalb beendete sie jetzt ihre Karriere.

Dabei war es der Schwimmsport, der sie als Jugendliche wieder aus dem Rollstuhl geholt hat. „Ich habe eine seltene Gefäßerkrankung, durch die aus meinen Gefäßen gutartige Tumore entstehen, die am ganzen Körper verteilt sind, Muskeln, Nerven und Knochen beeinträchtigen und regelmäßig chirurgisch entfernt werden müssen“, erklärt Caroline Scheffler, die bereits 24 Operationen unter Vollnarkose hinter sich hat. „Diese Tumore verursachen starke Schmerzen und die Erkrankung hatte dafür gesorgt, dass die Muskeln in meinen Beinen fast nicht mehr vorhanden waren und ich mich nur noch im Rollstuhl fortbewegen konnte.“

Caroline Scheffler

Ehemalige Schwimmerin mit chronischer Gefäßerkrankung

„Ich habe erst mit elf Jahren Schwimmen gelernt. Damals saß ich im Rollstuhl und habe eine Schwimmtherapie gegen meine starken Schmerzen gemacht. Das regelmäßige Schwimmtraining hat sehr geholfen. Heute brauche ich den Rollstuhl nur noch selten.“

Sehr dankbar sei sie, sagt Bera Wierhake, dass ihre Eltern sie aufgezogen hätten wie ein normales Kind: „Während andere transplantierte Kinder in Watte gepackt wurden, haben meine Eltern den Lehrern gesagt, dass sie mich nicht wie ein rohes Ei zu behandeln brauchen und mit mir umgehen können wie mit allen anderen Kindern auch.“

Auch ihr Einstieg in den Sport verlief unproblematisch. „Von der Prima Ballerina über Fußball bis zum Reiten habe ich alles ausprobiert und ich war, laut meinen Eltern, immer die mit den Hummeln im Hintern“, lacht sie. „Als ich dann 14 Jahre alt war, hat mir eine Kinderkrankenschwester erzählt, dass es Leichtathletik-Wettbewerbe für Transplantierte gibt. Das wollte ich machen! Ich bin zur TSG Öhringen gegangen und habe zu meiner Trainerin gesagt: ‚Hallo, ich bin Bera und ich möchte zur WM. Kannst du mich trainieren?‘ Sie schaute mich zwar erstmal etwas schräg an, hat mich aber aufgenommen und ließ mich als vollwertiges Teammitglied mittrainieren. Dafür bin ich ihr heute noch dankbar.“

Gleich bei ihren ersten Deutschen Meisterschaften nach einem halben Jahr Training räumte Bera vier Titel ab. Der sportliche Erfolg war in diesem Moment aber zweitrangig, denn plötzlich war sie unter lauter Athletinnen und Athleten, die eine ähnliche Geschichte wie sie hatten. „Die Wertschätzung bei den Wettbewerben war unglaublich schön. Man hat sich gegenseitig supportet, weil man wusste, was jeder Einzelne in seinem Leben schon durchgemacht hat. Im Normalfall erhält bei Transplantierten-Meisterschaften sogar der Letzte, der ins Ziel kommt, noch mehr Beifall als der Erste.“

Dieses positive Gefühl versucht sie seit ein paar Jahren an Familien zu vermitteln, bei deren Kindern auch eine Organtransplantation notwendig ist. „Ich erlebe ganz oft Eltern, die Angst haben, dass ihr Kind keine normale Zukunft hat. Diese Angst möchte ich ihnen nehmen – sei es durch Einzelgespräche oder im Rahmen von Vorträgen. Durch meine Erfolge im Sport bekomme ich inzwischen die Plattform, um auch auf größeren Bühnen zu sprechen und meine Geschichte zu erzählen“, so Bera Wierhake, die in diesem Jahr auch Botschafterin der World Transplant Games ist, die von 17. bis 24. August in Dresden stattfinden.

Bewusstsein für Inklusion schaffen

Gebannt verfolgte Barbara List die Erzählungen der Sportlerinnen und Sportler. Als stellvertretende Geschäftsführerin des Württembergischen Behinderten- und Rehasportverbands hat sie zwar täglich mit dem Thema Inklusion zu tun, solche detaillierten Einblicke hinter die Kulissen von Leistungssportlern zu bekommen, ist aber eher die Ausnahme.

Die aktive Basketballspielerin berichtet in der Runde vom Projekt HANDICAP MACHT SCHULE, das sie seit sieben Jahren leitet: „Wir gehen an die Grundschulen, um die Kinder schon im jungen Alter für das Thema Behindertensport zu sensibilisieren. Sie dürfen im Sportunterricht Rollstuhlbasketball und Blindenfußball ausprobieren und können sich so auch mal in die Lage von Menschen mit Behinderungen versetzen.“

Michael Leßke

Orthopädietechniker bei ORTEMA in Markgröningen

„Ich habe bei meinem Job gelernt, dass es wichtig ist, Menschen mit Handicap nicht sofort helfen zu wollen. Sie haben ihre eigenen Techniken entwickelt, um beispielsweise ihre Jacke anzuziehen.“

Eine Besonderheit weist dabei die Bronzemedaille auf, wie die Wahl-Stuttgarterin erklärt: „Es war ja überall in der Presse, dass die Bronzemedaillen der Olympischen und Paralympischen Spiele wegen eines Materialfehlers Rost angesetzt haben. Auch auf meiner Medaille seht ihr die Rostspuren. Ich hätte sie zurückschicken und in einen rostfreien Ersatz umtauschen können, habe mich aber dagegen entschieden. Denn genau diese Medaille wurde mir bei der Siegerehrung um den Hals gehängt, und als meine erste Paralympics-Medaille hat sie einen unheimlich hohen emotionalen Stellenwert für mich – egal, ob sie verrostet ist oder nicht.“

Der verletzungsbedingte Umstieg von der Leichtathletik zum Radsport nach den Paralympics 2016 sei die beste Entscheidung ihrer Karriere gewesen, strahlt Maike Hausberger. „Allein die Nominierung für Paris war für mich nun das Schönste, was ich erreichen konnte. Dann gewann ich die Bronzemedaille und ich schwebte auf Wolke sieben. Damit hatte ich alles erreicht, was ich mir im Sport jemals erträumt hatte. Als ich dann fünf Tage später auch noch Gold holte, war das für mich total unnatürlich, denn damit hatte ich so gar nicht gerechnet.“

Bereits vor den Medaillengewinnen war sie in der 3-Kilometer- Verfolgung Weltrekord in ihrer Startklasse C2 gefahren – und war in diesem Rennen dennoch leer ausgegangen. „Das war sehr ernüchternd“, berichtet sie kopfschüttelnd. „Sie haben bei Olympia die Startklassen C1 bis C3 zusammengelegt, was bei einer WM normalerweise nicht der Fall ist. C steht für Cycling, und je kleiner die Zahl, desto stärker der Behinderungsgrad der Athletin. Wenn mehrere Klassen zusammengelegt werden, fließen für die Wertung noch Zeitfaktoren mit ein, bei denen wir selbst nicht immer durchblicken, und am Ende weißt du erstmal nicht, was deine Leistung jetzt wert war.“

Wie läuft die Klassifizierung im Parasport ab?

Da die SPORT.S-Redaktion schon immer mal wissen wollte, wie die Klassifizierungen im Parasport ablaufen, haben wir die Gelegenheit genutzt, um auch hier für unsere Leser noch Einblicke zu bekommen.

„Du kommst in einen Raum rein, in dem drei Leute mit einer technischen Klassifizierungs-Ausbildung sitzen – ein Physiotherapeut, ein Arzt und ein Techniker“, erklärt Maike Hausberger. „Sie stellen Fragen zur Behinderung, was man kann, was man nicht kann, wie lange man die Behinderung schon hat, seit wann man Leistungssport betreibt, wie oft man pro Woche trainiert – solche Dinge. Dann legt man sich auf die Pritsche, wo die Beweglichkeit und Funktionalität der Extremitäten ausgetestet wird. Das kann gerade in meinem Fall recht schmerzhaft werden. Alles zusammen ergibt dann den Behinderungsgrad, anhand dessen man einer Klasse zugewiesen wird. Ganz objektiv ist das nie, aber die Leute, die uns klassifizieren, sind auch nur Menschen, die nicht in uns hineinsehen können.“

Im Schwimmsport laufe die Klassifizierung grundsätzlich zwar ähnlich ab, doch gebe es hier neben dem Banktest auch noch einen Wassertest, wie Caroline Scheffler berichtet: „Beim Banktest gibt es für alles, was man nicht kann, einen Punkt. Nur wenn man hier 15 Punkte erreicht, kommt man auch zum Wassertest, über den man dann klassifiziert wird. Ich bin dabei immer in der Rubrik „Allgemeinbehindert“ gelandet und musste deshalb mit meinen nicht richtig funktionierenden Muskeln unter anderem auch gegen Hörgeschädigte schwimmen. So richtig fair war das dann auch nicht.“

Wir möchten mit diesem Beitrag Menschen mit Handicaps dazu inspirieren, den Schritt in den Sport zu machen. Wenn ihr dazu Fragen an die Leistungssportler habt, meldet euch gerne per Mail an ralf@winwinsport.de

„Was kommt auf junge Sportlerinnen und Sportler und ihre Familien zu, wenn sie plötzlich im Rampenlicht stehen?“ Diese Frage wollten wir in einer abendlichen Onlinerunde klären, zu der wir Persönlichkeiten aus dem aktiven Sport sowie Wegbegleiter aus verschiedenen Bereichen drumherum eingeladen haben. Herausgekommen ist eine über zweistündige Diskussion, in der es um unterschiedlich gewichtete Sportarten, die oft unzureichende Sportförderung, Drucksituationen im Spitzensport, aber auch Existenzängste von jungen Athletinnen und Athleten ging. Jana Spegel (21, Rollstuhl-Tischtennis, TT Frickenhausen), Melanie Böhm (24, Leichtathletik, VfL Sindelfingen), Milan Hosseini (23, Turnen, TG Böckingen) und die am Olympiastützpunkt Stuttgart trainierenden Rosina Schneider (20, Leichtathletik, TV Sulz am Neckar) und Laura Raquel Müller (20, Leichtathletik, TSG Öhringen) berichteten dabei aus dem aktiven Sport. Mentorin und Mentaltrainerin Lena Backhaus (München), die Sportler-Eltern Brigitta und Harro Siegemund (Metzingen), Fußball-Spielerberater Hakan Aslan (Neckarsulm) und die Sportjournalistin und ehemalige Leichtathletin Denise Krebs (Leipzig) erzählten von ihren Erfahrungen. Einen Teil dieses spannenden Austauschs geben wir hier für unsere Leserinnen und Leser wieder.

Laura Raquel Müller

Weitspringerin, Dritte U20-EM, Teilnehmerin EM + Olympische Spiele 2024

„Ich wurde bei den Wettkämpfen als die angekündigt, die mit 6,81m in die Weltspitze gesprungen ist. Die Leute wollten die 6,81 nochmal sehen, alles darunter war enttäuschend. Der Druck war jedes Mal groß.“

Foto: Thomas Kircher

Milan Hosseini

Gerätturner, Deutscher Meister + EM-Dritter Boden, Ersatzturner Olympische Spiele 2024

Von enormem psychischem Druck berichten auch Brigitta und Harro Siegemund, deren Tochter Laura schon als Zwölfjährige als „die neue Steffi Graf“ betitelt worden war. „Wir waren eine normale sportliche Familie und hatten mit Spitzensport noch keine Berührungspunkte. Lauras Talent war ersichtlich und sie war hoch motiviert, aber wir wussten nicht, wie man am besten vorgeht, um ihr die optimale Förderung zukommen zu lassen. Wir mussten fast alles allein stemmen und haben uns bei vielen Dingen auf den Rat von Fachleuten verlassen, was sich im Nachhinein nicht nur einmal als Fehler erwiesen hat. Als wir dann die Dinge zum Teil in die eigene Hand genommen haben, wurde uns vorgeworfen, dass wir uns zu sehr einmischen – da waren wir dann plötzlich die überehrgeizigen Eltern“, erinnert sich Harro Siegemund, und seine Frau Brigitta ergänzt: „Uns wurde unter anderem von einem Bundestrainer empfohlen, dass Laura die Mittlere Reife machen und sich dann voll auf den Sport konzentrieren soll. Sie hat dann dennoch ihr Abi gemacht, Psychologie studiert und es trotzdem in die Weltspitze geschafft.“

Finanzieller Drahtseilakt

Brigitta Siegemund hatte ihren Job aufgegeben, um ihre Teenager-Tochter zu Turnieren zu begleiten und sie bei organisatorischen Dingen zu unterstützen. „Irgendwann konnten wir das finanziell aber nicht mehr stemmen mit der Fliegerei, also bin ich wieder daheimgeblieben und habe von zuhause versucht, sie so gut wie möglich zu unterstützen“, erzählt sie. Eine der Folgen: Mit 20 Jahren hängte Laura den Schläger erstmal an den Nagel und widmete sich ihrem Studium. Gut für das deutsche Tennis, dass die momentan 82. der Weltrangliste und damit mit 36 Jahren beste deutsche Spielerin den Spaß am Tennis später wiedergefunden hat.

Für Kopfschütteln bei den Leichtathletinnen sorgt Brigitta Siegemund mit der Mutmaßung, dass der Deutsche Leichtathletik-Verband für die jungen Sportlerinnen und Sportler Reisen und Trainingslager bezahlt.

„Das ist leider überhaupt nicht so“, entgegnet Denise Krebs. „Der DLV zahlt je nach Kaderzugehörigkeit einen Zuschuss, der mal für einen Flug oder ein Trainingslager reicht. „Ich war Läuferin und wir waren immer gut ein halbes Jahr in verschiedenen Trainingslagern. Da wurde hier mal ein Flug und da mal der Physio übernommen. Um alles andere musste ich mich aber selbst kümmern. Ohne einen starken Verein oder den einen oder anderen Sponsor im Rücken ist die Leichtathletik auf Spitzenniveau ein finanzieller Drahtseilakt.“

Laura Raquel Müller berichtet, dass bei den größeren Meetings zwar die Athleten vom Veranstalter Anreise, Hotel und Physios bezahlt bekommen („je nachdem, wie sehr sie dich dabei haben wollen“), die Trainer aber für alles selbst aufkommen müssen. „Und ich als junge Athletin brauche in jedem Fall einen Trainer an meiner Seite.“

Hakan Aslan

Fußball-Spielerberater mit Schwerpunkt Jugendspieler, Mentor für Eltern und Spieler

Wenn Fehler, Verletzungen oder Tiefs die Existenz bedrohen

Dass das Thema „Fehler machen“ in Einzelsportarten jedoch ganz andere Folgen haben kann als bei Teamsportarten, zeigen die Einwände auf seinen gut gemeinten Ratschlag. „Das klingt zwar in der Theorie gut, aber wenn du nur einen Einjahresvertrag im Verein hast und auch Leistung bringen musst, um deinen Platz bei der Bundeswehr zu behalten, können sich Fehler auf deinen Kaderstatus und damit auf die finanzielle Unterstützung durch die Sporthilfe auswirken – und plötzlich steht deine Existenz auf dem Spiel“, wirft Denise Krebs ein.

„Das ist genau das, was mir passiert ist“, stimmt Melanie Böhm zu. „Mein Fehler war, dass ich zu langsam gelaufen bin. Ich war 2024 langsamer als 2023, habe die Norm nicht erfüllt, bin aus dem Kader geflogen, habe die finanzielle Unterstützung verloren und stehe mit 24 Jahren als Studentin jetzt da und muss schauen, wie ich finanziell über die Runden komme.“

Auch bei Rosina Schneider schwelt der Gedanke an eventuelle Auswirkungen von Fehlern im Hintergrund. „Bei mir im Sprint können ein paar Tausendstel Sekunden über die Karriere entscheiden“, so die U20-Europameisterin über 100m Hürden. „Stolpere ich an einer Hürde und verpasse, überspitzt ausgedrückt, wegen einem Tausendstel die Norm, fliege ich aus dem Kader und bekomme für ein Jahr keine Sporthilfe. Wenn das dann in die Phase nach dem Abi fällt, stehen nicht wenige vielversprechende Sportlerinnen und Sportler vor der Entscheidung, ob sie sich für Sport oder Studium entscheiden. Du kannst zwar beides gleichzeitig angehen, musst aber Abstriche machen, denn sonst schaffst du es nicht.“

Laura Raquel Müller berichtet von ihrer eineinhalbjährigen Verletzungszeit, während der sie keinen Wettkampf bestreiten konnte: „Ich konnte nur deshalb von zuhause aus- und nach Stuttgart zum Olympiastützpunkt umziehen, weil ich im Kader war und durch die Sporthilfe meine Miete zahlen konnte. Durch die Verletzung war ich dann aber drauf und dran rauszufliegen. Da drehen sich die Gedanken plötzlich nicht mehr darum, wie ich wieder gesund werde, sondern wo ich das Geld her bekomme, um dort bleiben zu können, wo ich bin. Da geht es dann wirklich um nichts anderes als die Existenz.“

Während die Weitspringerin rechtzeitig wieder gesund wurde, um im Kader zu bleiben, hatte eine Verletzung Milan Hosseini 2022 vorübergehend seinen Kaderplatz gekostet. „Ich war in den Abiturvorbereitungen und wurde an der Schulter operiert. Es gibt 15 Kaderplätze und wenn man ein Jahr ausfällt und noch nicht zu den Topleuten gehört, ist man eben raus. So ist es mir damals ergangen und ich war sehr froh, dass meine Eltern mich unterstützt und immer die richtigen Worte gefunden haben. Ich bin trotzdem weiter in die Halle gegangen, weil das Turnen mir einfach ultra viel Spaß macht.“

Jana Spegel

Rollstuhl-Tischtennis, Paralympics-Teilnehmerin 2024, WM-Dritte, EM-Zweite

Vergleich mit dem Fußball

Immer wieder fällt im Laufe der Diskussion der Vergleich zum Fußball, und Rosina Schneider trifft dabei den Nagel auf den Kopf: „Leider hat die Leichtathletik in Deutschland gegenüber dem Fußball nichts zu melden. Und doch muss ich mich fragen: Trainieren die jetzt mehr als ich oder vielleicht sogar weniger? Im Gegensatz zu den USA, wo ein gutes Gleichgewicht zwischen den Sportarten herrscht, sticht bei uns eine einzige Sportart heraus. Alle anderen gehen leider unter.“

Auch der leidenschaftliche Fußballer Hakan Aslan, der im Vorfeld nur wenig Einblick hinter die Kulissen von Einzelsportarten hatte, stimmt zu: „Ich bin empört und überrascht, dass der Sport in Deutschland so wenig gefördert wird und schäme mich gerade ein bisschen für den Fußball. Es ist doch ein Widerspruch in sich, dass es Förderungen nur gibt, wenn man Medaillen gewinnt. Das ist keine Förderung, sondern man unterstützt nur die Besten. Da wundere ich mich nicht mehr über den Abwärtstrend im Olympia-Medaillenspiegel.“

Lena Backhaus

Ehem. Geschäftsführerin SG BBM Bietigheim, Mentaltrainerin und Steuerberaterin

„Manchmal tut es gut, einfach mal ein Gespräch mit Personen außerhalb der Sport-Bubble zu führen und sich andere Sichtweisen anzuhören. Man muss nicht alles allein schaffen.“

Foto: @juliaMelynk

Während Lena Backhaus professionelles Mentoring im intensiven Austausch über längere Zeiträume für Sportler, Influencer und Einzelunternehmer anbietet, möchte Denise Krebs junge Athletinnen und Athleten vor allem von ihrem großen Erfahrungsschatz aus 16 Jahren Spitzensport partizipieren lassen. „Auch ich habe mich oft mit erfahreneren Sportlern zu Themen wie Leistungsdruck, Studium und Karriereende ausgetauscht“, so die 37-Jährige. „Es hat damals super lange gedauert, ehe ich erkannt habe, dass ich bei einer Olympia-Quali oder einer EM exakt die gleiche Aufgabe wie bei der Deutschen Meisterschaft habe und mir keinen extra Druck zu machen brauche. Erfahrungen wie diese würde ich gerne an jüngere Athleten weitergeben.“

Letztendlich sei es egal, welchen Weg die Sportler einschlagen, sagt Lena Backhaus abschließend: „Wichtig ist das Bewusstsein, dass es Möglichkeiten gibt, die einem gut tun können. Wie dieser Austausch heute.“

Vielen Dank an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die uns tiefe Blicke weit hinter die Kulissen des Sports gewährt haben!